廣州今英口才Logo

6
在招課程

2
校區(qū)數(shù)量

 

咨詢電話:

廣州心理素質(zhì)突破培訓(xùn)課程

本課程由廣州今英口才提供,有559瀏覽量
課程分類:
演講與口才
適合對象:
想要提升心理素質(zhì)的學(xué)員
咨詢電話:
上課地點:
廣東省廣州市天河石牌天河區(qū)天河南二路宏發(fā)大廈世聯(lián)空間
開班日期:
滾動開班
學(xué)       費:
咨 詢
校       區(qū):
  • 石牌橋校區(qū)

課程簡介

開班詳情

授課形式:小班授課   8人開班

開班時間:工作日晚班 7:00-10:00  周六日 09:00-17:00

課程大綱

第yi講 人格認知

了解人格的形成原因;重塑原生家庭對個人的影響;人格的三個層次;了解潛意識;通過自我暗示及外源暗示提升自信心理;冥想的訓(xùn)練和積極應(yīng)用。

第二講 陽光心態(tài)塑造

認識心態(tài)對一個人的影響;積極心態(tài)和消極心態(tài)的區(qū)分;非限制性信念決定心態(tài);埃利斯行為認知療法。

第三講 自信力賦能

自信力測試;影響自信的不同維度;積極調(diào)整自信的方法;自我賦能。

第四講 情緒管理

認識情商;正面情緒和負面情緒認知;正面情緒和負面情緒在工作、生活中的積極應(yīng)用;控制負面情緒的方法;情緒釋放方法及體驗。

第五講 幸福感悟

福代斯幸福測試;四種生活方式的幸福狀態(tài);親密關(guān)系的幸福相處哲學(xué);了解親密關(guān)系中對方的。

課程收獲

1.探索個人成長的影響和人格影響因素。

2.了解自身性格,正確的自我定位,用科學(xué)的方式調(diào)整自己。

3.探索生命對自己重要的影響因素,塑造自信力。

4.學(xué)會如何提升自我價值,更加從容自信的積極生活和工作。

5.塑造陽光心態(tài),提升幸福指數(shù)。

6.克服內(nèi)心恐懼,實現(xiàn)自我心理的突破與超越。

 

校區(qū)列表

校區(qū) 地點 學(xué)費 試聽/報名
石牌橋校區(qū) 廣東省廣州市天河石牌天河區(qū)天河南二路宏發(fā)大廈世聯(lián)空間 咨詢 試聽 報名
 

教學(xué)環(huán)境

查看全部照片  >

課程咨詢

我要咨詢
 

發(fā)表咨詢

 
有回復(fù)時短信通知我 發(fā)表咨詢
課程 推薦

廣州演講口才培訓(xùn)課程

想提升演講口才能力學(xué)員

廣州當眾講話口才培訓(xùn)課程

想提升當眾講話口才學(xué)員

廣州禮儀培訓(xùn)課程

想提升職業(yè)形象,提升禮儀行為

廣州人際溝通技巧口才培訓(xùn)課程

想提升人際溝通能力學(xué)員

廣州銷售口才培訓(xùn)課程

想提升口才能力的銷售
更新時間: 2023-09-23