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舞蹈初學(xué)者應(yīng)該注意哪些?【武漢火鳥舞蹈】

 

舞蹈初學(xué)者應(yīng)該注意哪些?【武漢火鳥舞蹈】

 

     一、什么是舞蹈?

     舞蹈是一種運(yùn)用人體的肢體語言來表達(dá)自身情感的一種行為,也可以通過舞蹈來與人交流,人們可以通過舞蹈進(jìn)行鍛煉,強(qiáng)身健體,更重要的是它能豐富我們的生活,陶冶我們的情操。舞蹈已經(jīng)深深地融入到我們的社會生活當(dāng)中,舞蹈與我們的生活息息相關(guān),既有生活性,又富有藝術(shù)性的雙重性質(zhì),雅俗共賞。舞蹈以富有魅力的動態(tài)藝術(shù)形象,使人賞心悅目,陶冶情操,美化心靈。

     二、怎樣學(xué)好舞蹈?

     1、正確的舞蹈學(xué)習(xí)心態(tài)

     如果你是一個舞蹈初學(xué)者,一定要有正確的舞蹈學(xué)習(xí)心態(tài),良好的心態(tài)會讓你一直保持對舞蹈的熱情,我記得以前很多來火鳥舞蹈學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)員學(xué)了兩三個月后,就會問教練,什么時候才可以在舞臺上跳舞呢?其實(shí)這樣的心態(tài)是學(xué)不好舞蹈的,舞蹈的基本功對于舞蹈來說是非常重要的,在學(xué)好舞蹈之前,首先要打好基本功,一定要將舞蹈基本功學(xué)扎實(shí)。舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進(jìn)式的提高。我們知道,舞蹈的每一個基礎(chǔ)動作都是為另一個動作做準(zhǔn)備、作鋪墊,每一個環(huán)節(jié)都是緊密相連的,還沒學(xué)會走,怎么能學(xué)會跑呢?所以不能有一口氣吃成胖子的心態(tài)。

     2、正確的舞蹈練習(xí)方法

     正確的練習(xí)方法不僅能最快的促使你進(jìn)步,而且正確科學(xué)的練習(xí)會大大降低你受傷的幾率,延長你的舞齡。很多極富天賦的舞者就是因?yàn)殄e誤的訓(xùn)練方法不幸受到運(yùn)動損傷而草草結(jié)束了舞蹈生涯。

     3、沒有舞蹈基礎(chǔ)能學(xué)好舞蹈嗎?

     舞蹈學(xué)習(xí)是一個長期的過程,從基本功的訓(xùn)練到成品舞的表演,是需要一個漫長的過程。如果沒有舞蹈基礎(chǔ),那么一定要付出更多的努力,一定需要的是你堅(jiān)強(qiáng)的意志,所以在學(xué)舞蹈之前一定要有吃苦的精神及堅(jiān)持到底的決心。否則一切都是白費(fèi)的。堅(jiān)信只要你堅(jiān)持不懈,心無雜念的投入到舞蹈中去,在舞蹈藝術(shù)的殿堂中達(dá)到忘我的境界,你一樣可以在舞蹈的世界中舞出精彩,展現(xiàn)出舞蹈藝術(shù)的魅力。

     4、我柔韌性不好能學(xué)好舞蹈嗎?

     以前在在火鳥舞蹈的操房里,經(jīng)常有學(xué)員問到柔韌性的問題,因?yàn)橛幸恍W(xué)員會抱怨自己柔韌性太差,覺得自己練不出來,以至于喪失了對舞蹈的興趣。舞蹈的確要講究柔韌度,但這并不是學(xué)舞蹈的要求,尤其是業(yè)余愛好者。我們知道,人的骨骼是會隨著年齡的增長而慢慢變硬的,所以為什么專業(yè)演員的訓(xùn)練年齡要從十一二歲就開始。

     舞蹈的好與壞,我認(rèn)為更多的是跳舞時的感覺。楊麗萍大家都很熟悉,她既沒有很強(qiáng)的舞蹈技巧,也沒有超柔軟的韌度,但她為什么就能成為舞蹈家,靠的是什么?靠的就是她無人能比的舞蹈感覺。所以不要認(rèn)為沒有軟度就練不好舞蹈,這是錯誤的。當(dāng)然軟度還是要練的,但不要過分的去強(qiáng)調(diào)它的性。而舞蹈的感覺,要靠對動作的熟悉與了解,慢慢去找,千萬不要著急。

     5、我自己在家跟著視頻學(xué)可以學(xué)好舞蹈嗎?

     很多在網(wǎng)上咨詢舞蹈的學(xué)員經(jīng)常會問到,我自己在家里跟著視頻學(xué)跳舞可以學(xué)好嗎?火鳥舞蹈的回答是肯定的。但是家里必須要有很大的鏡子,沒有鏡子,跳舞時看不到自己的動作,無法糾正,錯了會自己不知道,還會成習(xí)慣。如果你是跟著專業(yè)舞蹈老師學(xué)習(xí)舞蹈的話,如果你做錯了任何動作,老師都會及時指正出來的,老師會告訴你該怎么去發(fā)力,怎么樣去平衡動作的,身體內(nèi)部哪個地方是發(fā)力的,哪個地方是放松的,發(fā)力的順序是怎么樣的,放松的順序是什么樣的。沒有老師一對一的指點(diǎn),根本是不可能學(xué)會的。

     6、我很胖能學(xué)好舞蹈嗎?

     不管你身高是高是矮,體型是胖是瘦,都不會影響你所學(xué)跳舞,不管是你體重超過300,還是你身高不足160,你需要的僅僅只是一顆熱愛跳舞的心。

     7、我老大不小了,現(xiàn)在學(xué)跳舞會不會很晚?

     不管你學(xué)什么,你學(xué)得越早,就意味著學(xué)的時間更長,優(yōu)勢是肯定有的。但并不意味著后學(xué)的就沒機(jī)會了。不同的舞蹈對身體有不同的要求。

     現(xiàn)代舞,芭蕾舞,民族舞相對來說對身體柔韌性要求較高,想要達(dá)到一定的境界,是從小就開始學(xué),成年后骨頭定型,一些很難的動作就很難做出來了。相對而言,拉丁、爵士、、踢踏等舞蹈,對身體并沒有那么苛刻的要求,并不以表現(xiàn)極端的難度技巧為主,而更多的是為了表達(dá)情感,釋放活力。即使你30歲甚至退休以后再學(xué),只要有興趣,也仍舊不算晚。

     8、我想學(xué)跳舞,可是由于工作家庭生活種種原因有顧慮?

     魚與熊掌,不可得兼。又想學(xué)跳舞,又想不麻煩,就像是我要天下的男孩,而且只有我一個人會喜歡他。理想與現(xiàn)實(shí)總是會差距,這種差距,就需要我們自己通過付出來拉近。如果你想學(xué)跳舞,又要找出種種理由,只能說明你不是從心里熱愛舞蹈。

9、選擇一個專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)班

     當(dāng)你準(zhǔn)備學(xué)舞蹈時,在入門的時候能選擇一個專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)班。因?yàn)槟銊傞_始學(xué)舞蹈,對舞蹈的認(rèn)識及舞蹈其它方面都不了解,如果你選擇了一個專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)班,有老師對你進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo),老師會告訴你如何發(fā)力,如何做動作,如何正確的練習(xí),如何培養(yǎng)好的舞蹈練習(xí)習(xí)慣,如何找舞感等。

     10、為什么要選擇火鳥舞蹈俱樂部 ?

     火鳥舞蹈是武漢舞蹈培訓(xùn)的專業(yè)機(jī)構(gòu),作為一家專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),授人以魚不如授人以漁。來火鳥舞蹈學(xué)習(xí),火鳥舞蹈教給你的不僅僅是幾支舞蹈,而是正確學(xué)習(xí)舞蹈的方法?;瘌B舞蹈所有學(xué)員在火鳥舞蹈專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行全方位、半封閉式系統(tǒng)的舞蹈培訓(xùn),培訓(xùn)的效果得到了火鳥舞蹈學(xué)員的一致,火鳥舞蹈培訓(xùn)班無論在課程設(shè)置、教練授課的專業(yè)水平以及授課方式方面都得到了學(xué)員的充分肯定,通過實(shí)踐課程和理論課程的嚴(yán)格考核,火鳥舞蹈學(xué)員都順利畢業(yè)。火鳥舞蹈俱樂部培養(yǎng)出了適合舞蹈培訓(xùn)行業(yè)發(fā)展需要的復(fù)合性專業(yè)人才,所有畢業(yè)生定向輸送到火鳥舞蹈俱樂部擔(dān)任教練及相關(guān)職務(wù),成為公司的中堅(jiān)力量。

     總之,舞蹈是通過人的肢體語言來展示美感給觀眾的,所以對于初學(xué)舞蹈的朋友需要付出相當(dāng)長的時間及毅力去塑化自己的體形,以達(dá)到符合舞蹈演繹的標(biāo)準(zhǔn);而且舞蹈的表演者需要擁有極強(qiáng)的音樂理解能力跟掌控能力,才能把握好音樂與舞蹈的銜接,以達(dá)到舞蹈與音樂的結(jié)合。

     火鳥舞蹈衷心的祝愿愛好舞蹈的朋友,都能堅(jiān)持自己的信念,在舞蹈的世界里實(shí)現(xiàn)我的夢想,一直這樣跳下去!

     武漢舞蹈培訓(xùn),暑假學(xué)習(xí)來火鳥是你的選擇!


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