廈門(mén)青少年體能訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)聯(lián)系方式
廈門(mén)青少年體能訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)聯(lián)系方式
什么是體能?
體能指人機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力,它包括三個(gè)方面:一是身體形態(tài),二是身體機(jī)能,三是身體素質(zhì)。 包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。
良好的體能,是孩子較高學(xué)習(xí)效率的
寫(xiě)字歪斜、無(wú)精打采、情緒低落、上課無(wú)法保持專注……很多學(xué)齡期的孩子都會(huì)出現(xiàn)以上問(wèn)題。這些問(wèn)題的出現(xiàn)都可能共同指向一個(gè)原因,孩子的體能不足。體能不足的孩子無(wú)法長(zhǎng)久保持一個(gè)姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí),需要消耗精力進(jìn)行姿勢(shì)的變換,同時(shí)手部肌肉力量的不足也會(huì)導(dǎo)致孩子寫(xiě)字無(wú)法控制筆勢(shì),導(dǎo)致字型歪斜;而體力無(wú)法支撐學(xué)業(yè)的消耗,孩子就會(huì)容易疲勞,降低學(xué)習(xí)效率。
金色雨林體能課
為高效學(xué)習(xí)打好身體基礎(chǔ)
金色雨林體能課程是專為3-14歲兒童在成長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)敏感期提供身體功能性訓(xùn)練,基于體能5項(xiàng):耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感,遵循運(yùn)動(dòng)無(wú)損傷原則,讓孩子在精心設(shè)計(jì)的課程中,全面提高孩子身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能,矯正孩子運(yùn)動(dòng)中的不良身體形態(tài),塑造健康挺拔的身姿,全面增強(qiáng)全身素質(zhì),促進(jìn)孩子健康自信成長(zhǎng),為高效學(xué)習(xí)打下身體基礎(chǔ)。
我們的優(yōu)勢(shì)
學(xué)習(xí)能力研究訓(xùn)練
工作持續(xù)26年
專家團(tuán)隊(duì)
鼎力相助
測(cè)評(píng)經(jīng)中科院心身健康聯(lián)
合促進(jìn)實(shí)驗(yàn)室論證有效
專屬定制
全智能配課
8人一班
小班教學(xué)
教師經(jīng)培訓(xùn)篩選
持證上崗
想了解更多的金色雨林培訓(xùn)課程,歡迎使用屏幕右方的聯(lián)系方式聯(lián)系我們,我們會(huì)有專業(yè)的老師對(duì)您的問(wèn)題進(jìn)行解答;也可以留下您的聯(lián)系方式,我們將會(huì)在第①時(shí)間聯(lián)系您!
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