課程簡介
邱源瑜伽“脊柱側彎”課程,是市場罕有的高端專業(yè)理療培訓課程。邱源老師親授,從評估到矯正,從預防到自我療愈全面精講。
無論是深耕專業(yè)領域,還是為了提升綜合私教能力,脊柱側彎課程,都能助你成為高端私教,快速拉開差距。
脊柱側彎的驚人數(shù)據(jù)
根據(jù)機構統(tǒng)計,頸椎病人總數(shù)預計在5000萬人以上,同時正在以每年300萬人以上的速度增加。脊柱、腰頸椎疾病,總患者數(shù)接近8000萬人,并在迅速增加。
其中,我國脊柱側彎病人超過300萬人,并以每年30萬的速度遞增,超過半數(shù)為青少年。
當下,脊柱側彎人群越來越多,并將在未來幾年,爆發(fā)式增長。因此,越早掌握這門技術,未來你的增值空間越大。
脊柱側彎的危害
脊柱側彎的危害,滲透于生活的方方面面。身高體態(tài)影響、對心肺功能、女性發(fā)育影響,以及產(chǎn)生肩頸、腰背部疼痛等,可謂是身心靈雙層折磨。
身高影響:出現(xiàn)脊椎側彎后,原本挺直的脊椎彎曲了,自然就會影響身高發(fā)育,造成發(fā)育不良。
體態(tài)影響:脊柱側彎后,會出現(xiàn)兩個肩膀高度不一樣以及駝背等情況,體態(tài)不美觀。
自卑心理:由于身高體態(tài)的影響,脊柱側彎患者,很容易產(chǎn)生自卑心理,再加上身體上的不適,進而形成自閉性格,嚴重影響心理的健康發(fā)展。
影響健康
壓迫內(nèi)臟影響心肺功能:脊柱側彎后出現(xiàn)腰背疼痛,產(chǎn)生骨刺,壓迫脊髓或神經(jīng),引起截癱或椎管狹窄,導致限制性肺病,影響胸廓發(fā)育,壓迫心肺,進而引起心肺功能障礙或衰歇。
壓迫脊髓神經(jīng):嚴重側后凸畸形,尤其后凸畸形很可能壓迫脊髓神經(jīng),引起神經(jīng)癥狀,如下肢麻木、無力,大小便障甚至癱瘓。
影響女性胸部發(fā)育:對女性來說,脊柱側彎會導致雙側乳房發(fā)育不均勻、一側肋骨突出。
課程大綱
- 第 一天
1.脊柱側彎的基本概念
2.脊柱側彎的三維概念
3.脊柱側彎的呼吸調整原理
4.完全式小側呼吸法的應用
- 第二天
1. 脊柱側彎的胸廓扭轉評估及糾正
2. 胸廓的呼吸糾正
3. 肌筋膜手法在胸廓糾正的運用
4.骨盆的評估與調整體式
5.骨盆與胸廓位置的調整體式
6. 肌筋膜(螺旋線與側線)的調整
- 第三天
1. 脊柱側彎X光片評估導讀
2. 三維調整體式與呼吸配合
3.肌筋膜手法在調整中的應用
4.脊柱側彎效果的鞏固
- 第四天
1. 脊柱側彎私教中應用及課程編排
2. 私教中常見問題解決方案
3. 脊柱側彎私教實操案例演示
課程亮點
三維一體,挺直腰背
肩背腰三點固定,大強度矯正脊柱側彎
胡塞爾現(xiàn)象學方法規(guī)劃學習路徑
具體案例+實操+講解+理論,科學的大腦學習路徑
全面系統(tǒng)的維特根斯坦知識體系
評估理念打造完 美私教第 一步,評估+準備+進入+高峰+能量平衡
海德格爾自我療愈法
用呼吸和冥想法覺知自我,活化脊柱達到正位效果
對脊柱側彎的精準到微米的評估
科布氏角度測量結合費氏定律檢查三維椎體旋轉
獲得針對性強、實操性強的私教能力
運用施洛特治療法,對3弧和4弧脊柱實施康復
全程案例
全程穿插不同成因脊柱側彎矯正案例,精準矯正