重慶企航少年兵王14天行程夏令營

Day1:軍令如山、菜鳥入營

上午：   前往營地 ，辦理入營手續(xù)，認(rèn)識(shí)教官及輔導(dǎo)員，發(fā)放軍服及軍用物品，了解基地環(huán)境，營員物品點(diǎn)驗(yàn)

      （挑戰(zhàn)1、10分鐘內(nèi)，完成個(gè)人物品的整理）

 就餐訓(xùn)練，餐廳中餐，餐桌禮儀
下午： 入營儀式，訂立軍規(guī)，竟職演說，小隊(duì)公約，隊(duì)列訓(xùn)練課。

 團(tuán)隊(duì)組建（隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)標(biāo)）、隊(duì)列訓(xùn)練：教官隊(duì)列示范、隊(duì)列基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)、隊(duì)列紀(jì)律講解；疊軍被整內(nèi)務(wù),軍人形象，訓(xùn)練提高營員的紀(jì)律意識(shí)。

（挑戰(zhàn)2、勇敢的爭(zhēng)取一個(gè)小隊(duì)職位。挑戰(zhàn)3、給自己的小隊(duì)設(shè)置5條“小隊(duì)公約”。挑戰(zhàn)4、始終保持一條直線的行進(jìn)隊(duì)伍。）

 晚上：  日常生活  自己的衣服自己洗 （輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動(dòng)手實(shí)踐）

   召開班務(wù)會(huì)：（自我介紹、班規(guī)要求、內(nèi)務(wù)要求、軍營文化介紹）內(nèi)務(wù)衛(wèi)生訓(xùn)練、戰(zhàn)地日記 、 洗漱 、 熄燈就寢

         （挑戰(zhàn)5、在一分鐘內(nèi)讓別人記住自己姓名及特征。挑戰(zhàn)6、度過一個(gè)沒有家人陪伴的夜晚。）

Day 2：訓(xùn)練有素、新兵集訓(xùn)

早上：    起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練 營養(yǎng)早餐

              （隊(duì)列訓(xùn)練（立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、跨立立正、蹲下起立、敬禮禮畢）目的：塑造習(xí)慣養(yǎng)成）
上午：活動(dòng)身體，200米軍事障礙賽

           （挑戰(zhàn)7、如何在15分鐘內(nèi)，依靠團(tuán)隊(duì)的力量完成5項(xiàng)體能運(yùn)動(dòng)）

下午：軍體拳、隊(duì)列訓(xùn)練

             （挑戰(zhàn)8、學(xué)會(huì)一套軍體拳動(dòng)作。挑戰(zhàn)9、講述一段值得我們學(xué)習(xí)的軍人精神。挑戰(zhàn)10、2個(gè)小時(shí)籌備一場(chǎng)精彩的晚會(huì)。挑戰(zhàn)11、在野外給自己造一個(gè)安全的“避風(fēng)港”。）

晚上：    日常生活  自己的衣服自己洗 （輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動(dòng)手實(shí)踐）

     電影之夜？聽起來很有意思！沒錯(cuò)，電影之夜就是大家聚在一起，一同看一部電影。燈光關(guān)閉，大家紛紛安靜下來，和新朋友一起隨著劇情驚嘆或歡笑，這將是一場(chǎng)多么難忘的經(jīng)歷！

戰(zhàn)地日記     洗漱      熄燈就寢

Day 3：身臨其境、特種精兵

早上：   起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練 跑操口號(hào)練習(xí) 軍體拳練習(xí)訓(xùn)練 營養(yǎng)早操（每天晨練后進(jìn)行營養(yǎng)早餐）

 

上午：   槍械認(rèn)知，戰(zhàn)術(shù)射擊體驗(yàn)，戰(zhàn)場(chǎng)手語/旗語，穿越烽火線、IPSC射擊訓(xùn)練。（挑戰(zhàn)12、使用動(dòng)作語言實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)友之間的溝通。挑戰(zhàn)13、識(shí)別旗語信號(hào)并完成完整溝通信息。挑戰(zhàn)13、學(xué)會(huì)2種射擊姿勢(shì)和持槍行進(jìn)動(dòng)作、）

 

下午：    搭建庇護(hù)所：在野外，風(fēng)餐露宿是常有的事，怎樣才能保證安全，避免野生動(dòng)物的襲擊呢？庇護(hù)所是唯 一的方法！用最自然的材料，建造一個(gè)溫馨的庇護(hù)所吧！

紅藍(lán)軍事對(duì)抗（真人CS）辨別方向，特種兵作戰(zhàn)，怎能不識(shí)別方向呢？（挑戰(zhàn)14、做一次智勇雙全的少年兵王）

晚上：    日常生活  自己的衣服自己洗 （輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動(dòng)手實(shí)踐）

 軍營文化：戰(zhàn)地日記、暑假作業(yè)輔導(dǎo)（用心做作業(yè)）

              洗漱 ，   熄燈就寢

Day4 野外拉練、超越自我

早上：    起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練 營養(yǎng)早餐跑操口號(hào)練習(xí)，軍體拳練習(xí)訓(xùn)練

上午：武裝越野徒步

（挑戰(zhàn)15、負(fù)重徒步10公里）

 下午：   軍事項(xiàng)目闖關(guān)，穿越電網(wǎng)、互動(dòng)游戲羅馬炮架

（挑戰(zhàn)16、利用團(tuán)隊(duì)的力量，安全的通過敵人電網(wǎng)。挑戰(zhàn)17、利用有限的道具制作炮架）

 晚上：  日常生活  自己的衣服自己洗 （輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動(dòng)手實(shí)踐）

草坪燈光秀晚會(huì)，這是屬于你們的世界。孩子們，把所有的疲憊拋之腦后，盡情的唱起來，跳起來吧。

        戰(zhàn)地日記   洗漱     熄燈就寢

 

Day5 戰(zhàn)場(chǎng)救護(hù)、醫(yī)療兵

早上：  起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練 營養(yǎng)早餐

上午：   創(chuàng)傷止血，傷口包扎。

      （挑戰(zhàn)18、學(xué)會(huì)止血包扎的技能）

下午：  固定和搬運(yùn)，CPR急救訓(xùn)練、消防技能訓(xùn)練：滅火、火災(zāi)逃生演練、如何使用滅火器

（挑戰(zhàn)19、制作一個(gè)擔(dān)架將受傷戰(zhàn)士從戰(zhàn)場(chǎng)運(yùn)送醫(yī)務(wù)所模擬。挑戰(zhàn)20、嘗試在黃金4分鐘內(nèi)讓一個(gè)停止呼吸的人恢復(fù)生命體征模擬。挑戰(zhàn)21、利用有限道具學(xué)會(huì)如何滅火和逃生模擬）

晚上：日常生活：自己的衣服自己洗（輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動(dòng)手實(shí)踐）

感恩教育（學(xué)會(huì)如何正確面對(duì)問題，良好的解決問題，而不是一味的埋怨和抱怨）戰(zhàn)地日記   和父母通一次電話。洗漱，熄燈就寢

 

Day6  特種技能，少年兵王

早上： 起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練 營養(yǎng)早餐

上午：  繩降，穿越叢林

      （挑戰(zhàn)22、突破自我，完善新我，做完 美的自己）

下午:  修筑戰(zhàn)地工事， 內(nèi)務(wù)比賽

     （挑戰(zhàn)23、利用團(tuán)隊(duì)力量構(gòu)筑一套堅(jiān)固的軍事掩體.挑戰(zhàn)24、在5分鐘內(nèi)完成一次豆腐塊的整理）

晚上：   日常生活：自己的衣服自己洗（輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動(dòng)手實(shí)踐）

國防教育課，（挑戰(zhàn)25、勇敢站上講臺(tái)做一次演講）

  洗漱  熄燈就寢

Day7鐵打營盤，流水的兵

早上： 起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練 營養(yǎng)早餐

上午： 隊(duì)列訓(xùn)練     撕名牌大戰(zhàn):   奔跑吧，兵王們！每一個(gè)兵王都應(yīng)該有一張自己專屬的名牌，每一個(gè)強(qiáng)大的兵王都將肩負(fù)起保衛(wèi)名牌的重任,來吧，讓我們盡情地撕名牌！

下午：退役士兵歡送會(huì)：歡送退役士兵；

階段考核：階段考核，遴選優(yōu)秀隊(duì)員擔(dān)任小隊(duì)長。

晚上：日常生活：自己的衣服自己洗（輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動(dòng)手實(shí)踐）

     戰(zhàn)地日記   洗漱     熄燈就寢

  

Day8消防自救，熔煉自我

早上：起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練

上午：求生自救講座及演示：火災(zāi)逃生要領(lǐng)、未成年人自我保護(hù)技巧、水災(zāi)自 救、躲避地震方法。

下午：求生自救技能實(shí)操訓(xùn)練：骨折固定、傷口包扎、止血、搬運(yùn)，滅火、防盜、水災(zāi)、地震、火災(zāi)逃生訓(xùn)練等。（挑戰(zhàn)26、遇事不慌應(yīng)對(duì)自如）

晚上：觀看電影：觀看一部軍事題材電影，培養(yǎng)營員愛國情懷

     戰(zhàn)地日記   洗漱     熄燈就寢

Day9提高警惕，防拐防騙

早上：體能訓(xùn)練（耐力訓(xùn)練）

上午：安全防范訓(xùn)練：防范生人、正確報(bào)警、巧留蹤跡、妙用工具、一招制敵。

下午：防綁架演習(xí)：自救訓(xùn)練、防綁架——目睹或知悉他人可能被綁架，應(yīng)該怎么辦？家人親友不幸被綁架時(shí)，要不要報(bào)案、怎么報(bào)案。

（挑戰(zhàn)27、眼光六路，耳聽八方，處變不驚）

晚上：階段總結(jié)：心理健康教育心得分享，寫階段訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告。

     戰(zhàn)地日記   洗漱     熄燈就寢

Day10沉著應(yīng)變，野外求生

早上：起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練

上午：野外生存訓(xùn)練：制作繩結(jié)、方向判定

下午：野外生存訓(xùn)練：陷井制作，戶外用火學(xué)習(xí)

（挑戰(zhàn)28、如何學(xué)會(huì)利用一切能利用的）

晚上：野外生存訓(xùn)練：利用白天所學(xué)，制作陷井，鉆木取火

Day11激發(fā)潛能，萬眾一心

早上：體能訓(xùn)練（平衡能力訓(xùn)練）

上午：拓展活動(dòng)：齊心協(xié)力、呼吸的力量、有軌電車，

（挑戰(zhàn)29、如何運(yùn)用團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力）

下午：自我突破，魔王闖關(guān)，

晚上：勵(lì)志人生：激勵(lì)學(xué)員在挫折中產(chǎn)生自信和堅(jiān)定的信念，樹立遠(yuǎn)大理想

戰(zhàn)地日記   洗漱     熄燈就寢

Day12野外拉練，學(xué)以致用

拉練集結(jié)：分配任務(wù)，講解注意事項(xiàng)，領(lǐng)取物質(zhì)，制作行軍路線

上午：拉 練、清點(diǎn)人數(shù)，依據(jù)各隊(duì)的路線行軍，團(tuán)結(jié)協(xié)作完成交代任務(wù)，獲取物資，野炊

下午：拉練、清點(diǎn)人數(shù)，繼續(xù)行軍，抵達(dá)集結(jié)地，報(bào)告任務(wù)完成情況

晚上：交流總結(jié)：分享拉練心得體會(huì)，體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，汲取總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

戰(zhàn)地日記   洗漱     熄燈就寢

Day13百煉成鋼，少年本色

早  操：體能訓(xùn)練（肌肉放松訓(xùn)練）

上午：戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)：通過戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)、匍匐出擊等提升營員不怕苦、不怕累的精神，做真正的鋼鐵軍人。

下午：拓展訓(xùn)練之驛站傳書：鍛煉青少年的溝通能力與表達(dá)能力

晚上：心語交流：寫給父母、朋友一封信，書信定稿，審驗(yàn)、封裝。

 

Day14少年兵王，展翅高飛

早上：起床洗刷 整理內(nèi)務(wù) 評(píng)比內(nèi)務(wù) 集合晨練

上午：風(fēng)雨人生路 

下午：閉營儀式： 軍事閱兵、總結(jié)回顧、“優(yōu)秀標(biāo)兵”表彰、發(fā)放紀(jì)念品。

信任之旅：快樂的時(shí)光總是短暫，在一起的日子里我們建立了相互信任，在未來風(fēng)雨中我們一起同行；集體拍照留影，我要留言：營員心語、營員祝福、簽名儀式， 總結(jié)收獲、  整理行囊，清點(diǎn)物品，兵王退役。