中國青少年軍事夏令營21天軍事強化營

21天軍事強化營作訓(xùn)計劃

第一階段  我參軍—初入軍營

訓(xùn)練目的：軍人素質(zhì)培養(yǎng)階段，形成良好的個人行為和生活好習(xí)慣、養(yǎng)成軍人作風(fēng)，鑄就軍人意志。認(rèn)清自我，發(fā)掘潛能。

作訓(xùn)時間

作訓(xùn)主題

作訓(xùn)計劃

D1

上午

“戰(zhàn)地”報到

1）辦理入營手續(xù)；2）認(rèn)知教導(dǎo)人員；3）營員個人物品點驗，發(fā)放服裝及軍用物資。

發(fā)布開訓(xùn)動員令

1）舉行授旗儀式；2）向營旗宣誓，立“軍令狀”；3）組建隊伍。

下午

內(nèi)務(wù)整理訓(xùn)練

1）“豆腐塊”被褥整理的方法；2）“橫平豎直”的內(nèi)務(wù)要求。

”出門看隊列，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)”：軍隊內(nèi)務(wù)整理規(guī)范化、整齊化便于部隊?wèi)?zhàn)備應(yīng)急出動，

平時的整齊劃一養(yǎng)成，才能在戰(zhàn)爭來臨時井然有序出動。

軍體軍姿訓(xùn)練

“站如松，坐如鐘”

1）日常行為規(guī)范、軍營著裝形象禮儀規(guī)范、隊列紀(jì)律學(xué)習(xí)；2）單兵隊列動作學(xué)習(xí)。

晚上

軍營班務(wù)會

高臺演講“我的軍營夢”；學(xué)唱軍歌。

D2

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

班隊列基礎(chǔ)訓(xùn)練

1）三大步伐教程“四會”教學(xué)；2）隊伍齊步、正步行進(jìn)與停止實踐教學(xué)。

下午

輕武器課堂

1）輕武器概述：武器型號的由來、性能參數(shù)；2）槍械拆解和組裝學(xué)習(xí)。

晚上

內(nèi)務(wù)訓(xùn)練

學(xué)洗衣服

D3

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

單兵戰(zhàn)術(shù)1

軍體拳：作為軍人的基本軍事技能，學(xué)習(xí)拳法的基本功底，和每套拳法的防御及有效傷害。

下午

叢林樹攀

在教官的指導(dǎo)和保護(hù)下借助立柱、繩索，樹干等向上攀爬，到達(dá)指定高度位置再索降著陸。。。

需要營員克服對高度、速度的恐懼，具備勇往直前、解決困難的決心。

晚上

學(xué)習(xí)時間

暑期作業(yè)自習(xí)時間

D4

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練

三聲（掌聲、歌聲、番號聲），三相（站相、走相、坐相）

下午

日常安全課堂

1）地震時在房間的應(yīng)急躲避方法；2）消防知識學(xué)習(xí)；3）火場逃生模擬演練。

晚上

夜巡警戒

營區(qū)警戒部署，分隊夜巡。

D5

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

軍事技能

“手榴彈”投擲：了解手榴彈的構(gòu)造原理，性能參數(shù)，引爆裝置原理，爆炸時的殺傷面積，投擲的準(zhǔn)確姿勢。

下午

輕裝野外拉練

打好背包，穿好軍裝，背起帳篷，跟隨隊旗，穿越在大自然中，徒步2公里，在完成規(guī)定的任務(wù)目標(biāo)的同時，利用大自然的天然課堂，學(xué)習(xí)實用的野外生存技能。

晚上

親情互動

1）營員與家長互通電話；2）暑期作業(yè)自習(xí)時間

第二階段   我能行—挑戰(zhàn)自我

訓(xùn)練目的：通過訓(xùn)練，讓營員敢于去挑戰(zhàn)不可能，提高單兵作戰(zhàn)能力，去親身實踐，內(nèi)斂鋒芒，挑戰(zhàn)人生，磨煉精兵，熔煉將心。

D6

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

射擊課堂

1）射擊原理 :“三點一線”準(zhǔn)確定位（胸環(huán)靶精準(zhǔn)射擊體驗）;

2）持槍三姿訓(xùn)練：站姿、蹲姿、臥姿不同的持槍瞄準(zhǔn)手法。

上午

軍事技能

“永不消逝的電波”

1）認(rèn)識并了解摩爾斯電碼這種時通時斷的信號代碼；學(xué)習(xí)并分組體驗?zāi)査闺姶a表；

2）任務(wù)：根據(jù)教官指示完成密碼傳輸及破譯。

晚上

班務(wù)會

1）內(nèi)務(wù)評比；2）個人本周訓(xùn)練總結(jié)和評比

D7

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

單兵戰(zhàn)術(shù)2

攻防戰(zhàn)斗、偵察巡邏科目中的單兵動作，培養(yǎng)營員自立能力。

下午

野外生存課堂1

1）野外方向識別；2）野外庇護(hù)所搭建；3）野外篝火搭建。

晚上

軍運會

籃球，足球，羽毛球、跳繩等PK。

D8

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

全天

行走的課堂--徒步拉練

用腳步丈量世界，徒步穿梭在高山、峽谷、湖面、深潭中，體驗“清風(fēng)和煦，爽利暢懷” ，用汗水磨礪身心。這是一堂集鍛煉身體，磨練意志，考驗團(tuán)隊配合，學(xué)習(xí)戶外知識的自然課堂。

晚上

學(xué)習(xí)時間

暑期作業(yè)自習(xí)時間

D9

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

泥潭訓(xùn)練

在泥潭中完成規(guī)定動作，挑戰(zhàn)自我。

下午

“迫擊炮”發(fā)射

通過不斷的為迫擊炮裝設(shè)炮彈來鍛煉營員的手臂力量，同時鍛煉營員手眼協(xié)調(diào)及校準(zhǔn)能力。

晚上

自我保護(hù)課堂

未成年人自我保護(hù)技巧學(xué)習(xí)，書包防身術(shù)。

D10

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

軍事體能訓(xùn)練

警棍盾牌：通過訓(xùn)練能使?fàn)I員們熟練和掌握警棍與盾牌協(xié)調(diào)配合的攻防動作，增強團(tuán)隊配合

下午

野外單兵偽裝術(shù)

在叢林中，利用偽裝服和樹葉樹干等現(xiàn)有環(huán)境的優(yōu)勢，迷惑敵人，從而達(dá)到出奇制勝的戰(zhàn)術(shù)。

晚上

學(xué)習(xí)時間

暑期作業(yè)自習(xí)時間

第三階段7天  我成長—深入階段

訓(xùn)練目的：本階段將對個人的單兵戰(zhàn)術(shù) 、協(xié)同戰(zhàn)術(shù)、應(yīng)急模擬指揮、戰(zhàn)場自救互救、開展針對性的訓(xùn)練和考核。同時增加團(tuán)隊協(xié)作項目，磨煉團(tuán)隊，勇往直前。

D11

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

戰(zhàn)地救護(hù)

學(xué)習(xí)并掌握止血包扎（環(huán)形加壓止血包扎法、螺旋加壓止血包扎法、三角巾固定包扎法）、骨折固定、傷員運送。

下午

代號“C”行動

以代號“C”為行動指令的兩軍對抗（真人CS）：按要求分隊、選出紅藍(lán)軍指揮員、建立指揮系統(tǒng)、按照戰(zhàn)役形式進(jìn)行分組對抗（對抗戰(zhàn)、遭遇戰(zhàn)、攻防戰(zhàn)）。

晚上

軍營生活

軍歌拉練，比賽。

D12

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

體能特訓(xùn)

1）耐力訓(xùn)練；2）力量訓(xùn)練；3）平衡訓(xùn)練。

下午

穿越“雷區(qū)”

常用反步兵雷介紹，優(yōu)勢，分類及作用；學(xué)習(xí)和親手操作如何在水中，草叢中布防步兵雷及如何偽裝保護(hù)。

晚上

學(xué)習(xí)時間

暑期作業(yè)自習(xí)時間

D13

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

軍事定向闖關(guān)

根據(jù)任務(wù)書完成指定項目，層層闖關(guān)，齊心協(xié)力，共享成功。培養(yǎng)自適應(yīng)能力，團(tuán)隊之間的人員配合、分工、執(zhí)行力。

下午

軍事技能

學(xué)習(xí)匕首操的基本動作要領(lǐng)

晚上

班務(wù)會

1）內(nèi)務(wù)評比；2）個人本周訓(xùn)練總結(jié)和評比。

D14

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

單兵技術(shù)特訓(xùn)

拖輪胎跑、模擬射擊、牽引橫渡、搬運彈藥箱。

下午

羅馬炮臺

羅馬炮臺：這個項目來源于冷兵器時代的古羅馬戰(zhàn)場。其目的在于培養(yǎng)團(tuán)隊明確戰(zhàn)斗目標(biāo)、制定和修正作戰(zhàn)計劃、提升領(lǐng)導(dǎo)力、強化執(zhí)行力的大型團(tuán)戰(zhàn)項目。

晚上

軍運會

籃球，足球，羽毛球，跳繩等PK

D15

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

單兵協(xié)同戰(zhàn)術(shù)

1）根據(jù)現(xiàn)場環(huán)境進(jìn)行敵情偵察；

2）單兵及協(xié)同作戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)布局，（直身前進(jìn)、屈身前進(jìn)、高、低、姿匍匐前進(jìn)）。

下午

軍事拓展

“裝甲運兵車”：分隊，組裝，比賽PK，爭奪最佳團(tuán)隊。

晚上

親情互動

1）營員與家長互通電話；2）暑期作業(yè)自習(xí)時間

D16

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

探秘航空母艦

走進(jìn)叱咤風(fēng)云的海上巨無霸，領(lǐng)略“基輔號”航母的雄壯歷史，參觀航母上的十多個軍事項目，觀看規(guī)模宏大的好萊塢實景大片，體驗前所未有的刺激與震撼。。。親身感受，學(xué)習(xí)航母科普知識，激發(fā)愛國情懷。

下午

晚上

軍營生活

軍旅電影賞析

D17

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

戰(zhàn)斗技能特訓(xùn)

在戰(zhàn)斗中的持槍戰(zhàn)術(shù)及技能訓(xùn)練，包括持槍臥倒方式、隱蔽術(shù)、運動步伐等。

下午

CQB戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)

CQB包括各種近身格斗技巧、槍械的配備、裝備佩帶、人員編組、戰(zhàn)斗位置、火力配置、走位、隊形、通信及其他先進(jìn)電子器材的應(yīng)用等。

晚上

學(xué)習(xí)時間

暑期作業(yè)自習(xí)時間

第四階段4天（我收獲）成長階段

訓(xùn)練目的：“我收獲”階段將找回自身所具備的野性。從野性中挖掘自身的潛能，感觸和探索自身未知的秘密，讓自己更加了解自己，培養(yǎng)其愛國精神，使其領(lǐng)悟到自身的價值。

D18

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

無聲指揮

了解作戰(zhàn)旗語的通信結(jié)構(gòu)，熟悉用旗語所表達(dá)的通信內(nèi)容，進(jìn)行實地演習(xí)。

下午

野外生存課堂2

野外取火，學(xué)習(xí)無煙灶埋鍋造飯，碎石生火，學(xué)習(xí)野外生存基本技能。

晚上

夜訓(xùn)

拉響緊急集合，開啟夜訓(xùn)。

D19

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

軍事拓展

“不倒森林” “穿越電網(wǎng)”

讓營員理解團(tuán)隊之間合作的重要性，幫助學(xué)員理解有效的溝通才是合作成功與否的關(guān)鍵。

下午

“最強兵王”挑戰(zhàn)

穿越煙霧，躲避各種障礙，完成指定任務(wù)，爭奪“最強兵王”。

晚上

一封家書

感恩的心

D20

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

戰(zhàn)場偵查特訓(xùn)

偵察諜報技能特訓(xùn)：學(xué)習(xí)與掌握觀察潛伏、竊聽、照相等多種獲取情報的手段，以及使用密碼通信聯(lián)絡(luò)。

下午

發(fā)射“火箭”

“火箭”的制作方式學(xué)習(xí)，分組進(jìn)行制作，命名火箭名稱，親手體驗發(fā)射?？简瀯邮帜芰皥F(tuán)隊協(xié)作能力。

晚上

戰(zhàn)地文藝晚會

戰(zhàn)友聯(lián)歡晚會，才藝展示，互贈寄語。

D21

早上

晨訓(xùn)

晨跑/軍體訓(xùn)練

上午

古代戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

感受冷兵器時代戰(zhàn)爭效果，實地射箭訓(xùn)練。

閉營儀式

總結(jié)閉營、頒發(fā)榮譽證書和榮譽勛章，合影留念。

下午

匯報表演

1）匯報表演；2）整理行囊，營員互相告別，結(jié)束軍事體驗生活。

備注：★每日必有項目：每日晨間訓(xùn)練及務(wù)考核評比等；

★課程調(diào)整：所列活動如受天氣、不可抗力等原因影響，教官將據(jù)情調(diào)整活動順序。