武漢阿杜舞蹈Logo

14
在招課程

2
校區(qū)數(shù)量

 

咨詢電話:

武漢爵士舞專業(yè)培訓(xùn)課程

本課程由武漢阿杜舞蹈提供,有934瀏覽量
課程分類:
舞蹈培訓(xùn)
適合對象:
咨詢電話:
上課地點:
湖北省武漢市武昌水果湖武昌區(qū)街道口新世界百貨鵬程國際
開班日期:
滾動開班
學(xué)       費:
咨 詢
校       區(qū):
  • 阿杜舞蹈新街口校區(qū)

課程簡介

武漢阿杜舞蹈·課程介紹

爵士舞屬于有氧運動,根據(jù)美國運動醫(yī)學(xué)會的建議,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈時間在30-50分鐘,便會塑造出魔鬼身材。資料顯示,在爵士舞的鍛煉過程中,隨著時間的延長,脂肪的供能比例也在增大,所以想達到更好的塑身效果,就應(yīng)適當延長鍛煉時間,并且持之以恒。塑身部位:腹部、腿部。

武漢阿杜舞蹈·課程內(nèi)容

1、認識了解武漢爵士舞的分類、歷史和學(xué)習(xí)方法。

2、學(xué)習(xí)基本動作,結(jié)合爵士音樂訓(xùn)練舞蹈的感覺。

3、通過素質(zhì)訓(xùn)練提高肌肉力量、柔韌性和動作靈巧度。

4、基本動作結(jié)合音樂訓(xùn)練不同速度的動作與步伐。

5、學(xué)習(xí)一支成品的爵士舞。

6、練習(xí)結(jié)合爵士音樂即興表演爵士舞。


 

校區(qū)列表

校區(qū) 地點 學(xué)費 試聽/報名
阿杜舞蹈新街口校區(qū) 湖北省武漢市武昌水果湖武昌區(qū)街道口新世界百貨鵬程國際 咨詢 試聽 報名
 

教學(xué)環(huán)境

查看全部照片  >

課程咨詢

我要咨詢
 

發(fā)表咨詢

 
有回復(fù)時短信通知我 發(fā)表咨詢
課程 推薦

武漢交誼舞專業(yè)培訓(xùn)課程

想學(xué)習(xí)交誼舞的學(xué)員

武漢踢踏舞專業(yè)培訓(xùn)課程

想學(xué)習(xí)踢踏舞的學(xué)員

武漢街舞(hiphop)專業(yè)培訓(xùn)課程

想要學(xué)習(xí)街舞的學(xué)員

武漢模特形體專業(yè)培訓(xùn)課程

想要學(xué)習(xí)模特形體的學(xué)員
更新時間: 2019-02-27