上海10天“英姿颯爽”少年軍官成長營

2023[中國121軍事夏令營]10天“少年軍官”成長營

日 期

主題課程

晚間活動

D1

中國121 少年集結(jié)： 入營-點名-發(fā)放物資-認識教官-學員組建編制-分班入營-宣讀紀律；

開營儀式： 任命各級訓導人員并授旗儀式集體宣誓承諾，教官、學員發(fā)言； 

“禁將令”： 組織學員排隊有序領(lǐng)餐，要求做到食不言，寢不語，嚴肅營區(qū)紀律性，飯必營員清理餐桌，改變須從小事做起；

意志堅定十字架： 站姿矯正磨煉鋼鐵軍人意志品質(zhì) “橫平豎直”的內(nèi)務要求： 現(xiàn)役軍官進行內(nèi)務指導，生活用品定點擺放，嚴要求，細講究，與細微之中學會自理自立；

軍被“豆腐塊”疊法： 現(xiàn)役軍官教授軍被疊法，學員在后期的營期當中每日進行練習，實行榮譽及時認定制鼓勵學員

      團隊建設—攜手并進 設計隊名隊旗、立“軍令狀”、通過軍事拓展活動建立團隊歸屬感，讓學員快速融入軍營大家庭 教唱軍歌 

D2

特色軍事科目（一）：三聲（掌聲、歌聲、番號聲），三相（站相、走相、坐相）

軍事基礎訓練（一）： 軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法；喊口號，磨意志，練精神；

軍禮教授： 軍事教官教導學員行軍禮，軍禮無聲，意義博大，獻給親愛的祖國，獻給親愛的媽媽！

特色軍事科目（二）：拳術(shù)訓練—龍拳，增強學員身體素質(zhì)。

    觀看軍事主題電影 觀看露天電影，感受上世紀70年代的集體式生活的質(zhì)樸與溫馨

D3

軍事基礎訓練（二）：槍械知識講解與運用，持槍動作，射擊教學（站姿、跪姿、臥姿射擊）為后期真人CS，打下基礎。

野外單兵作訓：戰(zhàn)術(shù)臥倒與起立、低姿匍匐、高姿匍匐、側(cè)身匍匐、高姿側(cè)身匍匐、滾進。

軍事基礎訓練（三）： 正步、跑步、齊正與步伐變換訓練

授銜儀式 軍銜是一種榮譽，軍銜是一種傳承，軍銜是一種責任，軍銜它更是一種決心。它記錄著榮譽和輝煌，學員為了榮譽，為了責任，為了決心而戰(zhàn)。

D4

自然災害逃生知識講座：對地震、洪澇、火災等突發(fā)自然災害來臨是的自救與他救知識講解，提升學員對災害的應急處突意識，有效提高生存能力。 

消防演習：

模擬火災逃生：通過“分秒必爭”、“絕處逢生”項目的體驗，鍛煉學員的身體平衡和協(xié)調(diào)能力，考驗學員面對突發(fā)事件的應變能力，讓學員自信，自強，自尊，真正體會到“我能行”的感覺；

軍事自制背包：傳統(tǒng)軍事技能傳授，增強學員動手能力，教官講述軍營行軍故事，培養(yǎng)學員艱苦樸素，吃苦耐勞的軍人作風；

戰(zhàn)傷救護：ABCD原則，RICE原則，骨折固定，三角巾包扎，止血通氣，模擬戰(zhàn)爭救護場景，教導學員救治傷員和自救自護的技能

    基礎軍事會操 學員進行基礎軍事會操，激發(fā)學員斗志，團隊榮譽感，讓學員深切感受到自己已經(jīng)是一個戰(zhàn)士，肩負責任與榮譽，在接下來的營程中為榮譽而戰(zhàn)！再見媽媽時，誓要掛上榮譽章！  

D5

軍事對抗演習：團隊較量，戰(zhàn)爭模擬，軍事較量大比拼 安全防范訓練：防范生人、正確報警、巧留蹤跡、妙用工具、一招制敵

黃金四分鐘：心肺復蘇（人工呼吸、胸外按壓）簡單、易學、實用、有效。通過學習兩項技術(shù)，掌握自救與他救的技能。遇到突發(fā)情況，能夠防患于未然。

  1、與家長互動（電話）時間；   2、文化課輔導（暑假作業(yè)、課外讀物等）。  

D6

無中生有（鉆木取火）：學會在漫長的過程中堅持的重要性;并體驗團隊合作精神，有條理的計劃和科學決策并打破不可能的信念，強化我能行的信念。

野外炊事：團體協(xié)作拾柴火、搭灶臺、揉面團、處理食材，進行烹飪，在歡愉的野外活動中培養(yǎng)學員的動手能力和互幫互助的團隊合作精神

火力支援· 青銅峽軍事演習（真人CS）：激發(fā)參加者的責任感、自信心、獨立能力，領(lǐng)導才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時的應變能力，樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識。

  勵志課程： 規(guī)劃人生經(jīng)歷，開拓人生視野——“自信、勵志”
辯論賽： 就話題展開辯論，培養(yǎng)學員反應能力，思維能力，讓學員不斷思考，大膽質(zhì)疑，大大增加學員自信心； 

D7

軍營深入探訪（外出活動） 軍營解密： 解開學員心中謎團，帶領(lǐng)學員深入了解真實軍營生活，吃軍營飯，和軍營官兵們一起唱軍歌，觀看武警戰(zhàn)士反恐軍事訓練； 
槍支拆裝： 觸摸真實軍事武器，了解軍事武器構(gòu)造，打開學員思維視野；

軍事裝備體驗： 參觀輕重武器展覽，了解現(xiàn)代化信息裝備，真正體驗部隊生活，樹立保家衛(wèi)國意志。

    觀看國慶閱兵 感受國家軍事力量 激發(fā)愛國情懷

D8

注意力大比拼： 視覺追蹤、傳悄悄話、觀察和思維

棋類博弈： 象棋、軍棋（以小隊為單位），優(yōu)秀個人、優(yōu)秀小隊進行表彰

呼吸的力量：1、培養(yǎng)高度的責任感、積極的心態(tài)；2、體驗團隊合作凝聚的力量的強大；3、提高隊員之間高度的契合執(zhí)行力。4、培養(yǎng)全體隊員的集體榮譽感和責任感，鼓勵為團隊勇于奉獻的精神。

    集體舞蹈 愉悅身心，鍛煉身體協(xié)調(diào)性，調(diào)節(jié)緊張心理  

  D9

詩情畫意的農(nóng)耕歷史和現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)田園美景（外出活動）

都市菜園簡介：上海都市菜園地處奉賢區(qū)海灣鎮(zhèn)杭州灣畔，距離上海市中心約有五十公里，占地面積5000畝（主體參觀區(qū)為400畝）。是國家4A級旅游景區(qū)、全國農(nóng)業(yè)旅游示范點、上海市科普教育基地。郁郁蔥蔥的蔬菜，五光十色的果實，清新淡雅、沁人心脾的瓜果蔬菜形成長江中下游地區(qū)典型的江南農(nóng)耕文化博覽園

博雅農(nóng)園：“博”與“雅”的體現(xiàn)在于園林化的布局，提升現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的品位，充分高效利用溫室的立體空間，并以提高趣味性和觀賞性為目標。

菜園八大怪：一怪蔬菜爬上墻、二怪番茄變成樹、三怪地瓜成天瓜、四怪南瓜抱不動、五怪冬瓜像導彈、六怪蛇瓜人人怕、七怪葫蘆成仙子、八怪蔬菜香滿。  

  心智感恩課程 一封家信 書寫家信寫一封給爸爸媽媽的信，說說心里話（開營當天家長可領(lǐng)取中國121軍事營專用信封給孩子寄書信鼓勵孩子，書信會成為您和孩子一生中最珍貴的紀念品）；

D10

營員心語： 戰(zhàn)友間相互留言，留念。中國121少年，聚是一團火，散如滿天星！

畢業(yè)墻： 全體營員共同協(xié)作，奮力攀過畢業(yè)墻；

閱兵演練： 總結(jié)軍旅歷程，分享軍旅感悟！

閉營儀式： 軍事大閱兵、總結(jié)回顧、“優(yōu)秀標兵”表彰、發(fā)放紀念品。

1、具體課程執(zhí)行情況根據(jù)天氣情況等外在因素進行相應調(diào)整。
2、內(nèi)務和行為規(guī)范始終以軍校模式進行高標準嚴要求，納入日常作訓生活和每一個課程。
3、每日進行短時間的點撥式文化課輔導（以暑假作業(yè)為主，學生也可自帶文化書籍）。
4、參營期間書寫營期記事，輔導員批閱

營區(qū)作息時間表

06：00軍號響起

06：00—06：15洗漱

06：15—07：00軍事晨練

07：00—07：30早餐

07：30—08: 30內(nèi)務整理/內(nèi)務評比

08：30—11：30上午課程

11：30-12:00午餐，水果

12：00—12：30軍事調(diào)整

12：30—14：00午休時間

14：00—15：00文化輔導

15：00—17：00下午課程

17：30—18：00晚餐

18：00—19：00晚間洗澡 自由活動

19：00—20：30晚間課程

20：30—21：00班務會

21：00—21：30洗漱

21：30—軍事晚點名、全營熄燈