普拉提教練精品培訓(xùn)課程

深圳啟航浩之沙健身·課程簡介

為了加強體能的專項訓(xùn)練，我們可以有許多的練習(xí)方式可以選擇。為了更好的進行工作和學(xué)習(xí)，定時參加相關(guān)的體能鍛煉是個不錯的選擇。

為想要成為一名普拉提教練的學(xué)員開設(shè)了普拉提教練班精品課程。該課程為啟航健身學(xué)院的單項健身課程之一，分四個階段學(xué)習(xí)，分別為基礎(chǔ)階段、強化階段、實習(xí)階段和就業(yè)階段。逐步幫助學(xué)員掌握普拉提技能和理論，掌握普拉提教學(xué)要領(lǐng)，從而成為一名優(yōu)秀的普拉提教練。

 

深圳啟航浩之沙健身·課程優(yōu)勢

1、中國健身行業(yè)知名培訓(xùn)導(dǎo)師團隊領(lǐng)銜執(zhí)教，培訓(xùn)水平專業(yè)有效；

2、是全國少有的學(xué)校性質(zhì)的職業(yè)健身培訓(xùn)機構(gòu)，是只做教練培訓(xùn)的健身、舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)；

3、開設(shè)培訓(xùn)課程齊全，五大類課程任意選擇；

4、創(chuàng)體系辦學(xué)，通過考核的學(xué)員可以直接獲得認(rèn)可的教練證書；

5、多年的成功辦學(xué)經(jīng)驗、每年全國各類比賽獲得優(yōu)異成績都證明啟航的職業(yè)素養(yǎng)；

6、封閉式管理、軍事化訓(xùn)練讓學(xué)員更快的學(xué)到本領(lǐng)，早日畢業(yè)就業(yè)；

7、所有學(xué)員沒有學(xué)好的學(xué)員可免費參加下一期的學(xué)習(xí)；

8、提供免費持續(xù)教育，學(xué)員在畢業(yè)后仍可隨時返校免費學(xué)習(xí)；

9、畢業(yè)即就業(yè)，畢業(yè)推薦到全國各大健身中心工作就業(yè)，學(xué)員畢業(yè)即可獲得高薪崗位。

 

深圳啟航浩之沙健身·課程詳情

普拉提介紹：

普拉提（Pilates）取名于其創(chuàng)始人（Joseph H·pilates）約瑟夫•普拉提先生，是一種靜力性的健身運動。西方人一向注重身體肌肉和生理機能的訓(xùn)練，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的訓(xùn)練，而東方人著重呼吸和心靈集中的訓(xùn)練，如瑜珈和太極。普拉提吸取了東西方文化，兼容了生理與心理的相關(guān)研究成果。最初普拉提只運用于兩大領(lǐng)域，即專業(yè)舞蹈團體進行肌肉的訓(xùn)練和醫(yī)療康復(fù)機構(gòu)病人痊愈后的肌體功能及肌肉力量的恢復(fù)。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，普拉提（Pilates）不斷進行了一些人性化的改善，融入了瑜珈、太極拳、芭蕾形體的一些理念以及教練個性化的內(nèi)容，普拉提的訓(xùn)練方式是遵循運用自身體重、多次數(shù)、小重量以及冥想的運動原則，訓(xùn)練時的呼吸方式為鼻吸口呼，是針對肌肉形態(tài)、關(guān)節(jié)等外在的一種訓(xùn)練，它的訓(xùn)練目的是通過改變?nèi)梭w肌肉功能從而改善人體脊柱腰椎等的功能。

招生對象：

1）男16周歲以上，身高4125px以上，女16周歲以上，身高3750px以上；

2）初中或同等學(xué)歷文化程度，體格均稱，相貌端正，身體健康；

3）熱愛運動或者音樂、藝術(shù)，喜愛健身運動。性格外向，有志于從事普拉提教練工作的學(xué)員，有無基礎(chǔ)均可報名。

你要準(zhǔn)備：

1）身份證件。入學(xué)必須攜帶身份證原件和一寸免冠照片三張；

2）行李物品。自己需攜帶運動鞋及換洗衣物；

3）行程安全。盡量避免攜帶大量的現(xiàn)金及貴重物品，學(xué)院繳費方式現(xiàn)金和刷銀行卡均可。

課程階段：

基礎(chǔ)階段、提高階段、實習(xí)階段、就業(yè)階段。

學(xué)員權(quán)益：

1、就業(yè)推薦：免費為各位學(xué)員提供就業(yè)推薦，優(yōu)秀的學(xué)員更有機會到啟航各合作單位任教。

2、后續(xù)進修：免費參加學(xué)員返校日進修活動；分享普拉提行業(yè)信息和知識；優(yōu)先參加各種進修課程。