孩子注意力不集中怎么辦？

孩子注意力不集中怎么辦？

1、 合理安排時(shí)間

孩子的注意力不會(huì)超過十五分鐘，如果超過這個(gè)時(shí)間段，那么就有可能會(huì)出現(xiàn)走神的情況，所以說孩子寫作業(yè)累的時(shí)候應(yīng)該讓他們休息一會(huì)再寫，只有這樣才能夠有效的提高孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量。時(shí)間管理的重要性就體現(xiàn)出來了，這一點(diǎn)家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)比較好的習(xí)慣。

2、 改定時(shí)為定量

很多孩子回到家后第 一件事情就是寫作業(yè)，有時(shí)作業(yè)寫完時(shí)間還比較早，家長(zhǎng)就會(huì)額外給孩子增加作業(yè)量，這樣就會(huì)讓孩子有逆反的心理，長(zhǎng)時(shí)間下去很多孩子不愿意按時(shí)完成作業(yè)。

3、營(yíng)造安靜整潔的環(huán)境

父母如果想培養(yǎng)孩子集中注意力，那么一定林給孩子營(yíng)造一個(gè)好的環(huán)境，孩子的書桌上不要放一些雜亂無章的物品，包括和學(xué)習(xí)無關(guān)的東西，及時(shí)收好，孩子在學(xué)習(xí)的過程中不要讓家里要大聲說話或者是看電視，別打擾孩子。

4、選擇性別太多

孩子在成長(zhǎng)過程中對(duì)于書籍和玩具的渴望是很強(qiáng)烈的，但是書記和玩具的種類如果太多的話就會(huì)讓孩子沒有辦法注意力集中，給孩子的玩具不要超過兩到三個(gè)，并且玩完以后再放回到原處，玩別的玩具，一次性不要給太多的書籍，這樣才能不分散孩子注意力—本—本讀完為止。

5、減少嘮叨

孩子注意力不集中在生活中是很常見的，父母也不要過于訓(xùn)斥孩子，如果經(jīng)常訓(xùn)斥孩子會(huì)極大影響孩子的自信心和身心良好發(fā)育。很多家長(zhǎng)在這一點(diǎn)上其實(shí)做的是不夠好的，從今天開始—定要改正這個(gè)習(xí)慣，對(duì)孩子要有耐心，多鼓勵(lì)少批評(píng)，只有這樣孩子才會(huì)培養(yǎng)出好性格，也會(huì)向好的方面不斷發(fā)展。

6、生活養(yǎng)成規(guī)律

針對(duì)于注意力不集中的孩子，父母要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活好習(xí)慣，比如說幫孩子規(guī)定好作業(yè)的時(shí)間和玩游戲的時(shí)間，如果孩子能夠堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象有很好的改善。

如果孩子在很長(zhǎng)一段時(shí)間注意力都不太集中，那么家長(zhǎng)朋友應(yīng)該要引起足夠的重視，首先要幫助寶寶營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助寶寶合理安排學(xué)習(xí)和玩的時(shí)間，要讓孩子在固定的時(shí)間段做—件事情，不要打亂孩子的生活習(xí)慣，還有就是即使發(fā)現(xiàn)孩子有注意力不集中或者是其他—些問題，家長(zhǎng)也不可以隨便訓(xùn)斥孩子。

金博智慧健康科技有限公司針對(duì)不同的兒童采用的4類評(píng)估系統(tǒng)對(duì)孩子注意力的各個(gè)分項(xiàng)進(jìn)行詳盡的測(cè)評(píng)，并根據(jù)測(cè)評(píng)報(bào)告做個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，在注意力訓(xùn)練方面擁有完善的評(píng)估體系和嚴(yán)謹(jǐn)完整的訓(xùn)練體系。

視聽通道訓(xùn)練：改善作業(yè)準(zhǔn)確率

解決：作業(yè)馬虎、讀錯(cuò)、抄錯(cuò)、丟字落字等，高錯(cuò)誤率問題；

作用：提高視聽通道的敏銳度和穩(wěn)定性，會(huì)做的要做對(duì)，能做對(duì)；

地位：基于注意力商測(cè)量的經(jīng)典訓(xùn)練，對(duì)視聽通道的各個(gè)因子進(jìn)行定制化的專項(xiàng)訓(xùn)練，1500個(gè)可選訓(xùn)練模塊；

腦波反饋技術(shù):提高學(xué)習(xí)效率

解決：走神、多動(dòng)、沖動(dòng)、作業(yè)拖拉等問題；

作用：提高自主管理能力，減少對(duì)外界管理的依賴；

地位：是現(xiàn)代意義上注意力訓(xùn)練的核心科技，以廣泛應(yīng)用于多個(gè)領(lǐng)域；

心理輔導(dǎo)：糾正消極心理

解決：因挫敗感和被邊緣化產(chǎn)生的自卑心理；

作用：建立家長(zhǎng)和孩子的溝通橋梁，培養(yǎng)對(duì)自我改善的強(qiáng)烈愿望；

地位：雖然注意力問題是偏生理性的問題，但部分孩子疊加了心理因素和環(huán)境因素后強(qiáng)化了此類問題。