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南昌青少年散打防身培訓(xùn)如何?

 

南昌青少年散打防身培訓(xùn)如何?

 

隨著社會(huì)的發(fā)展和對(duì)青少年全面發(fā)展的日益重視,家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越關(guān)注孩子的體育鍛煉和個(gè)性培養(yǎng)。在新精武少兒武術(shù)培訓(xùn)中心掀起的一股新鮮的風(fēng)潮正在本地社區(qū)中蔓延開來(lái),為孩子們帶來(lái)了全新的課外活動(dòng)選擇。

南昌新精武教育專注于4-16歲青少兒武術(shù)散打培訓(xùn),打造小朋友“第三空間”(學(xué)校、家庭、新精武)。新精武教育課程遵循強(qiáng)身健體,快樂的成長(zhǎng),樹立自信心、培養(yǎng)社交技巧,磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志,獲得終身受用的品質(zhì)與技能業(yè)務(wù)涵蓋新精武少兒武術(shù)教育、樂功夫武術(shù) 運(yùn)動(dòng)品牌、游學(xué)營(yíng)地、武道運(yùn)動(dòng)大會(huì)、新精武商學(xué)院等,深耕武術(shù)教育行業(yè)生態(tài)型企業(yè),旨在打通武術(shù)全產(chǎn)業(yè)鏈! 為打造武術(shù)行業(yè)的全產(chǎn)業(yè)鏈。

南昌青少年散打防身培訓(xùn)如何?

課程名稱:青少年散打防身課程

課程描述如下:針對(duì)校園暴力頻發(fā)現(xiàn)象,專設(shè)防身散打課程。

適合對(duì)象:13-16歲

班級(jí)人數(shù):14~20人

 時(shí) 數(shù):8個(gè)課時(shí)

課程介紹

課時(shí)

課程內(nèi)容

第 一節(jié)課

散打拳法:預(yù)備式、前后直拳、前后直拳連擊

第二節(jié)課

原地?cái)[拳、上步擺拳

第三節(jié)課

步伐:前進(jìn)步、后退步

第四節(jié)課

組合:拳腳組合,體能訓(xùn)練


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