孩子感覺統(tǒng)合大運動怎么做？

感覺統(tǒng)合是指大腦和身體相互協(xié)調的學習過程，是指機體在環(huán)境內有效利用自己的感官，以不同的感覺通路 （視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺等）從環(huán)境中獲得信息輸入大腦，大腦再對其信息進行加工處理，（包括：解釋、比較、增強、抑制、聯系、統(tǒng)一），并作出適應性反應的能力，簡稱“感統(tǒng)”。

為什么孩子要做感統(tǒng)訓練？感統(tǒng)是孩子與生俱來的能力，他是孩子一切學習能力的基礎。很多孩子小時候平衡感不好、運動能力差、肢體感覺差，就是因為孩子感統(tǒng)失調了。家長卻認為這些問題長大后就會好了，所以并不重視，其實這都是家長的片面理解，是對孩子未來不負責的表現。接下來就和小編一起看看有關孩子感覺統(tǒng)合大運動怎么做的方法吧。

大運動能力訓練（1個月）

抱抬頭：

喂奶后，豎抱小兒使頭部靠在父母肩上，輕拍幾下背部，使其打個嗝以防吐奶，然后不要扶住頭部，讓頭部自然立直片刻，每日4——5次，以促進頸部 肌肉張力的發(fā)展。

俯腹抬頭：

小兒空腹時，將他放在母親(或父親)胸腹前，并使小兒自然地俯臥在母親(或父親)的腹部，把雙手放在寶寶脊部按摩，逗引小兒抬頭，寶寶不但能抬頭，而且十分高興抓足心。

俯臥抬頭：

兩次喂奶中間，讓小兒俯臥，撫摩小兒背部，用嘩鈴棒逗引小兒抬頭并左右側轉動。

體操運動：

小兒清醒狀態(tài)時，給小兒做四肢被動體操。將小兒置于鋪好墊子的硬 板床上，室 內空氣新鮮，雙手輕輕握住寶寶的手或腳，和著音節(jié)節(jié)拍，做四肢運動，使小兒感到舒適、愉快。如果小兒緊張、煩躁，可暫緩做操，改為皮膚按摩，使之適應。

大動作能力訓練（2個月）

 抬頭

抬頭訓練練習，即豎抱抬頭、俯腹抬頭和俯臥抬頭。經過訓練，嬰兒不但抬起臉 部觀看前面響著的嘩鈴棒，而且下巴也能短時離床，雙肩也抬起來。這樣就開闊了視野，豐富了視覺信息，增強了頸部張力。

轉頭練習

將嬰兒背靠媽媽胸腹部，面沖前方，爸爸在媽媽背后時而向左，時而向右伸頭呼喚寶寶的名 字或和他說話，或搖動帶響玩具，逗引寶寶左右轉頭。

天生“會爬”

在俯臥練習抬頭的同時，可用手抵住寶寶的足底，雖然此時他的頭和四肢尚不能 離開床面， 但嬰兒會用全身力量向頭方竄行，這種類似爬行的動作是與生俱來的本能，與8個月時爬行不同，練的目的也不是讓寶寶馬上會爬，而是通過練習，促進小兒大腦感覺統(tǒng)合的健康發(fā)展，同時，也是開發(fā)智力潛能，激發(fā)快樂情緒的重要方法。如果沒有這種訓練，有些嬰兒到11——12個月時才能爬，或者就根本不會爬，就直立行走，這將會導致大腦統(tǒng)合失調癥。

大動作能力訓練（3個月）

俯臥抬頭

繼續(xù)訓練俯腹、俯臥抬頭，方法同2個月。要使寶寶俯臥時頭部能穩(wěn)定地挺立達45°——90°，用前臂和肘能支撐頭部和上半身的體重，使胸部抬起，臉正視前方。不要忘記用手抵住足底練習爬行，觀察何時由竄行變?yōu)橘樾校⒂涗洝?nbsp;

翻身 

兩次喂奶中間，寶寶處于覺醒狀態(tài)時，進行翻身練習。將寶寶放置于硬板床上，取仰臥位，衣服不要太厚，把寶寶左腿放在右腿上，以你左手握寶寶左手，寶寶產生翻身動作。以你右手指輕輕刺激小兒背部，使孩子主動向右翻身，翻至側臥位，進一步至俯臥位；還可配合用玩具放在寶寶身體一側，逗其翻身，并稍稍給予幫助。每日數次，3個月末孩子就會自己翻身了。

四肢運動每天堅持做嬰兒被動操，每日數次

大動作能力訓練（4個月）

前臂支撐 

 

在原基礎上繼續(xù)訓練小孩俯臥抬頭，如站在孩子頭前與他講話，使其前臂支撐全身，將胸部抬起，抬頭看你。還可在前方用玩具逗引，從左到右、從遠到近移動玩具，觀察孩子的反應，并記錄。 

翻身

繼續(xù)按前面方法訓練翻身。也可以在他的一側放一個玩具，逗引他翻身去取，此時 ，你可握住寶寶一側的手，寶寶自然而然就握著你的手，做出翻身動作，并由仰臥到側臥再到俯臥。 

拉坐 

小兒在仰臥位時，家長握住小兒的手，將其拉坐起來，注意讓小兒自己用力，家長僅用很小的力，以后逐漸減力，或僅握住家長的手指拉坐起來，寶寶的頭能伸直，不向前傾。每日訓練數次。

大動作能力訓練（5個月）

直立

 

兩手扶著孩子腋下，讓他站在你的大腿上，保持直立的姿勢，并扶著小兒雙腿跳動，每日反 復練習幾次，促進平衡感知覺的協(xié)調發(fā)展?！鹂孔?/p>

將小孩放在有扶手的沙發(fā)上或小椅上，讓小孩靠坐著玩，或者家長給予一定的支撐，讓小兒練習坐，支撐力量可逐漸減少，每日可連續(xù)數次，每次10分鐘。

俯臥抬頭

胸部離床，上身體重落在手上。有時寶寶雙腿也離開床鋪，身體以腹部為支點在床上打轉。用手抵住足底，用玩具在前面引誘，寶寶會用上肢和腹部開始匍行。如果放開抵住足底的手，寶寶越往前使勁，身體越向足方匍行。大動作能力訓練（6個月）

獨坐

在靠坐的基礎上讓小兒練習獨坐，家長可先給予一定的支撐，以后逐漸撤去支撐 或首先讓小兒靠坐，待坐得較穩(wěn)后，逐漸離開靠背，有時要到7個月才能逐漸坐穩(wěn)。

匍行

用玩具逗引幫助小兒練習匍行，由于第5月腹部著床只是在原地打轉或后退，家 長可把手放在小兒的腳底，幫助他向前匍行，以后逐漸用手或毛巾提起腹部，使身體重量落在手和膝上，以便向前匍行?！痼w操

繼續(xù)每日做嬰兒操，主要練習扶站，練習下肢和匍行、準備走的站立，但時間不 超過1分鐘。

翻身

學習由仰臥翻至側臥，然后再翻至俯臥?？蓪⑼婢叻旁趯殞毜捏w側伸手夠不著處， 寶寶為夠取 玩具先側翻，伸手使勁也夠不著時，全身再使勁就會變成俯臥。這種動作要經常練習，基本上到第7個月才能翻滾。經常翻滾有助于肌肉關節(jié)和左右腦的統(tǒng)合能 力的發(fā)展。 

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