蘇州宏優(yōu)體育籃球培訓(xùn)課程

按照不同年齡，不同需求，不同強(qiáng)度，學(xué)員可自由選擇適合自己的班級(jí)進(jìn)行籃球的針對(duì)性指導(dǎo)。

每周五、六、日開設(shè)，目前主招零基礎(chǔ)班、技術(shù)修復(fù)班、精英提高班。

       籃球課程將致力于教授籃球知識(shí)、籃球技能和籃球戰(zhàn)術(shù)。學(xué)員與教練可單獨(dú)進(jìn)行傳球、控制球、移動(dòng)運(yùn)球、一對(duì)一正面移動(dòng)和投籃等進(jìn)攻技術(shù)。

不定期舉辦的籃球活動(dòng)也為學(xué)員的業(yè)余生活帶來樂趣！

籃球運(yùn)動(dòng)的益處：

1、靈敏與長(zhǎng)高：有益骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，身手靈巧，思維敏捷。

2、團(tuán)隊(duì)和社交：提高協(xié)同合作能力，認(rèn)識(shí)很多朋友、擴(kuò)大圈子。

3、娛樂和快樂：調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)、工作生活，最直接的獲得快樂。

課程時(shí)間：120分鐘/節(jié)